プロフィール

筋トレ前と筋トレ後

経歴

始めまして!ジュンと言います

筋トレを始める前
  • 180cmと長身ながらも体重がたった53kgしかないガリガリ
  • 友達からの「モヤシ」と呼ばれ弄られる

実際モヤシだったので何も言い返すことが出来ませんでした。

まぁ、このままガリガリのままかな~と思って過ごしていたのですが、ある日Youtubeで1本の動画を見て、それが自分がガリガリから細マッチョに向けて筋トレを始めたきっかけの1つになりました

サイヤマングレートさんのスーパーサイヤ筋トレです

サイヤマンさんの身体に憧れて僕は筋トレを始めました

サイヤマンのような身体になる為、ジムを契約してダンベルやバーベルを使ってのトレーニング、身体を大きくするための食事、その他筋トレの知識を学んでいきました

そして、「身体が大きくなっていくたびにもっとかっこいい身体を!」と思い、どんどん筋トレにのめり込んでいきました

そして今では世間的に言えば細マッチョと言われるほどの身体を鍛え上げることが出来ました

筋トレを始めた成果
  • 53kgしかなかった体重が67kgまで増えた
  • 考え方がガラッと変わった
  • 生活が変わった

筋トレは僕の人生を変えた!といえば大げさかもしれませんが、間違いなく影響を与えました

私はそんな筋トレの良さや楽しさを多くの人に伝えていければ良いなと思います

ブログのコンセプトは?

当ブログは筋トレにおける悩みを実体験を元に解決するコンテンツを充実させていく事を目標にしています

私自身、順風満帆に筋トレを進めることが出来たわけではなく

思う用に体重が増えない、成長がみられず停滞してしまった時期もありました

それはひとえに私の知識不足が原因に有りました

私自身、あの時にこの知識があれば、もっと早く今の身体にたどり着けていた…と思うことも多々あります

理想の身体になる為の手助けとなるように頑張りますのでどうぞよろしくお願いしますね。

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